Aquí el reporte de la calidad del aire en Puebla

Puebla, Pue.- Un día más la calidad del aire se ha catalogado en la ciudad de Puebla como “moderada“.

Para el reporte de la calidad del aire al corte de las 22 horas el puntaje que presenta éste en la urbe es de 68 puntos, y las partículas que están generándolo son las PM10 y PM2.5, siendo esta última la de mayor presencia presentándose 3.8 veces por encima de los parámetros marcados por la Organización Mundial de la Salud.

Cuando los niveles de contaminación del aire son altos, lo importante es tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Evita el ejercicio intenso ya que incrementa la dosis de contaminantes inhalados.
• Evita realizar actividades cívicas, culturales, deportivas y de recreo al aire libre.
• Hidrátate continuamente, tomando al menos 1.5 litros de agua al día.
• Evita el uso de lentes de contacto.
• Acude al médico en caso de sentir molestias.
• En caso de contar con aire acondicionado, utilízalo en modo de “recirculación”.
• No fumes.
• Evita la cocción de alimentos con leña o carbón.