¡Puebla arde! Pronostican temperaturas de más de 40 grados

Redacción.- México enfrenta una tercera ola de calor que se espera que culmine entre el 20 y 23 de junio en todo el país, por lo que el Sistema Metereológico Nacional (SMN) pronostica que 23 entidades, incluido Puebla, rebasen los 40 grados Celsius (°C).

Los estados afectados son: Sonora, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Veracruz, Tabasco, Campeche, Baja California Sur, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Chihuahua, Durango, Hidalgo, Puebla (norte), Morelos y Yucatán.

Cabe señalar que esta ola de calor, el SMN ha registrado temperaturas de 44 °C en Coahuila, de 43.5 °C en Sinaloa y de 42 °C en Tamaulipas; superiores a 35 grados en Baja California Sur, Campeche, Coahuila, Jalisco, Quintana Roo, Sonora, Yucatán, Durango, Sinaloa, Tabasco, San Luis Potosí, Chiapas, Morelos y Guanajuato.

Recomendaciones para afrontar esta ola de calor:

• Infórmate mediante los avisos meteorológicos de tu localidad y sigue las medidas de autoprotección:
• Evita asolearte entre las 11:00 y 16:00 h
• Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
• Toma agua simple aunque no tengas sed
• Come alimentos frescos, frutas y verduras
• Usa protector solar (mínimo FPS 15)
• Evita consumir bebidas alcohólicas, ya que favorecen la deshidratación
• Permanece en la sombra y en lugares frescos
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol
• Mantén a tus mascotas en un lugar fresco y con disponibilidad de agua
• Por ningún motivo permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas, ni dejes a personas o mascotas al interior, aún con las ventanas abiertas

El dato

Una ola de calor es un periodo de más de dos días consecutivos con temperaturas altas extremas, que rebasen algún umbral definido estadísticamente.