Dick Van Dyke mantiene su rutina de ejercicio a los 100 años
Dick Van Dyke mostró parte de su rutina física el 28 de agosto de 2026 mediante un video publicado en Instagram. El actor apareció boca abajo sobre una mesa de inversión, aparato utilizado para generar tracción en la columna mediante la gravedad.
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El ejercicio forma parte de una rutina que el intérprete mantiene desde hace años. En enero de 2025, durante el podcast Where Everybody Knows Your Name, Van Dyke explicó que acude al gimnasio tres veces por semana. También practica estiramientos, abdominales y yoga como parte de su actividad física habitual.
El actor de 100 años atribuyó parte de su bienestar a mantenerse activo. En aquella conversación señaló que el ejercicio le permite conservar movilidad y evitar rigidez. Ted Danson, conductor del programa, recordó haberlo visto entrenar en un gimnasio de Malibú, California, donde combinaba máquinas de pesas con movimientos de baile.
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Van Dyke también habló con People antes de cumplir un siglo de vida. Dijo que suele sentirse con energía y que nunca despierta de mal humor. En julio de 2026 fue fotografiado en Los Ángeles junto a su esposa, Arlene Silver, mientras utilizaba un andador durante un paseo.
