Presenta SMDIF “Cuidando a quien cuida”, un taller para quienes dan todo por otros
Redacción Tribuna
Con el objetivo de fortalecer la salud física y emocional de madres de familia y personas cuidadoras, el Sistema Municipal DIF (SMDIF), a través de su presidenta MariElise Budib, puso en marcha el taller “Cuidando a quien cuida”.
Este espacio de acompañamiento, impartido por la psicóloga Yasmín Vázquez, está diseñado para brindar herramientas de autocuidado, manejo del estrés y fortalecimiento emocional, ante el desgaste que implica cuidar de otras personas, muchas veces de forma permanente.
“Pueden enfrentarse a desgaste físico, pero también a un desgaste emocional, que es el que más pesa. La intención del taller es que recuperen sus habilidades, fortalezas y sentido de vida; que puedan establecer rutinas personales, atender sus necesidades básicas y sociales, y formar una red de apoyo más allá de la persona a la que cuidan”, explicó la especialista.
El taller tiene una duración de seis sesiones y concluirá el próximo 17 de junio. Se imparte todos los martes a las 10:00 horas en la Unidad Médica Integral de Servicios (UMI), ubicada en Av. Eduardo Cue Merlo 201, San Baltazar Campeche.
